在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，全面提升學(xué)生素質(zhì) 太原市第五十三中學(xué) 心理健康教育在某種意義上已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校的一個重要標(biāo)志；它與各育之間是互相交叉重疊的，是各育的中介和基礎(chǔ)；在人的全面發(fā)展中，心理素質(zhì)具有核心的地位和作用；在教育體系中，心理教育與各育一道，構(gòu)成了一個相互制約、相互滲透的辨證統(tǒng)一的完整體系，它為學(xué)生形成思想品德、獲取知識、形成技能、培養(yǎng)能力、發(fā)展智力、鍛煉身體、增強體質(zhì)、塑造美感等素質(zhì)提供了良好的心理前提。 我校實施心理健康教育至今已有近十年的歷史，在心理健康教育行動研究中，我們深切地體會到：學(xué)校實施心理健康教育，有利于學(xué)校教育系統(tǒng)的完善，增強其協(xié)同效應(yīng)；有利于學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)化，促進整體素質(zhì)全面、協(xié)同、自主構(gòu)建；有利于教師自身心理素質(zhì)和心理健康教育能力的提高；心理健康教育與課堂教學(xué)相結(jié)合，可以有效地提高課堂教學(xué)效率，促進教學(xué)質(zhì)量的全面提升。 下面就我校在教學(xué)實踐中如何滲透心理健康教育談?wù)勛约旱捏w會和認(rèn)識。 一 提高開展心理健康教育的認(rèn)識 1 充分認(rèn)識開展心理健康教育的重要性 眾所周知，隨著社會的發(fā)展和進步，越來越多的青少年存在著不同程度的外顯和內(nèi)隱的心理健康問題，如：如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等。 這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。加之我校是一所市屬普通中學(xué)，學(xué)生生源構(gòu)成復(fù)雜，學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，有相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為前途渺茫而抱著“混日子”的消極想法對待學(xué)習(xí)。如何把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)中，調(diào)動這部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力提高課堂效率，便成為學(xué)校十分迫切的和具有重要意義的舉措。 2充分認(rèn)識全方位開展心理健康教育的必要性與緊迫性 長期以來，在學(xué)校教育實踐中，不少教師對心理健康教育存在著一些誤解，認(rèn)為心理健康教育主要是針對個別學(xué)生開展的教育活動；還有的教師認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)歸屬德育工作，是學(xué)生工作者和班主任教師的任務(wù)。而從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。心理健康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且使每一位教育工作者從一個新的角度重新認(rèn)識和看待自己的學(xué)生以及學(xué)生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助教師改善師生交往狀況，可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。 二 關(guān)注學(xué)生發(fā)展，寓心理健康教育于課堂教學(xué)中 當(dāng)課堂教學(xué)中滲透心理健康教育成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的共識之后，我們在教育實踐中進行了廣泛的研究與探索，主要從教師培訓(xùn)、學(xué)生發(fā)展等不同的層面，以課堂教學(xué)為切入點，全方位地、立體地對學(xué)校心理健康教育進行了許多有益的嘗試與探索，取得了一些經(jīng)驗，并得到了認(rèn)可與好評。 首先，重視教師自身素質(zhì)的提高。教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低、對心理健康教育缺乏科學(xué)認(rèn)識的教師，可以培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學(xué)生。作為“人類靈魂工程師”的教師不僅要有專業(yè)知識和教學(xué)能力，而且必須了解學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，了解心理健康教育的意義，具備心理教育的能力，在各自的教育實踐中自覺體現(xiàn)和滲透心理健康教育，成為學(xué)生的良師益友。所以，重視教師自身素質(zhì)的提高是真正深入、有效開展學(xué)校心理健康教育的前提和保障。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)時代的到來，專家們預(yù)測教師的傳統(tǒng)功能“傳道、授業(yè)、解惑”中授業(yè)的功能將減弱，而人格培養(yǎng)的功能將加強。因此，我們把心理健康教育的知識作為教師培訓(xùn)的一項重要內(nèi)容。我校教師的年齡結(jié)構(gòu)趨于年輕化，35歲以下的教師占到 。這些教師都學(xué)過心理學(xué)和教育學(xué)，而且年輕人比較容易與學(xué)生進行溝通和交流。有的老師雖未系統(tǒng)的接觸過教育學(xué)和心理學(xué)，但他們有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗和對學(xué)生慈母嚴(yán)父般的關(guān)愛。鑒于這種現(xiàn)狀，學(xué)校把每周五下午定為教師心理健康教育的專題研討和交流活動時間，主要形式有理論講座，專家課堂，案例分析，經(jīng)驗交流等。通過上述活動，力爭強化教師的心理教育意識和提升教師素質(zhì)，以便更好的在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育。 其次，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，把心理健康教育與教育教學(xué)活動相結(jié)合。我們認(rèn)為，對心理健康教育的認(rèn)識，決不能機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天大量而具體教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。實踐證明，只要充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性和創(chuàng)造性，鼓勵教師開動腦筋、注意積累、重視交流，完全可以將心理健康教育與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動融合在一起，其教育效果也將非常顯著，同時會對學(xué)校日常的教育教學(xué)活動帶來巨大的促進。 在實踐過程中，我們首先從學(xué)校的實際情況出發(fā)，分析學(xué)情并分析學(xué)生，幫助學(xué)生認(rèn)識自己，接納自己，管理自己；幫助學(xué)生改善行為、化解負(fù)面的思想與情感。在與學(xué)生進行交流和溝通的過程中，我們始終堅持“尊重與理解”的原則，即尊重學(xué)生的人格與尊嚴(yán)，尊重每個學(xué)生平等的權(quán)利。教師以平等的態(tài)度，按學(xué)生的所思所想、所作所為、所感受的本來面目去了解學(xué)生，師生之間達到心靈溝通，從而產(chǎn)生一種“遇到自己人”的感覺。只有教師尊重學(xué)生時，學(xué)生才會尊重自己，珍惜自己的成績和進步，體驗到做人的尊嚴(yán)感。學(xué)生只有被教師尊重和理解，才會信任教師，愿意向老師傾吐內(nèi)心的思慮、惶恐、苦悶。良好的師生關(guān)系，自信心的建立和學(xué)習(xí)興趣的形成，有效地促進了課堂教學(xué)效率的提高，并形成了良性循環(huán)。 例如：02年我校招收了一批聯(lián)辦生，這批學(xué)生普遍基礎(chǔ)薄弱，學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，因為覺得沒有前途而把學(xué)習(xí)視為“被逼無奈”的事情。由于對學(xué)習(xí)缺乏熱情和動力，剛開始的時候，連課堂紀(jì)律都難以保證，更不用談學(xué)習(xí)成績了。老師們通過課下談心，鼓勵這些學(xué)生通過探索來尋求生活的意義，認(rèn)清自己內(nèi)在的潛能與特長，認(rèn)識自己身體上、智力上、人格上的有利與不利方面，揚長避短，確立近期、中期和長期的、適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助他們了解學(xué)習(xí)的社會意義與個人意義，培養(yǎng)探索、求知的欲望，發(fā)展學(xué)科興趣，使學(xué)生建立認(rèn)真的、自覺的、自主的、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)態(tài)度，充分發(fā)揮主動性和創(chuàng)造性，在學(xué)習(xí)生活中不斷進取，不斷發(fā)展。在課堂上，老師們本著理解和尊重的原則，關(guān)注著他們上課的一舉一動，盡量創(chuàng)造讓他們表現(xiàn)的機會，不因為他們學(xué)習(xí)成績差而忽略他們的存在，成為“被人遺忘的角落”；這些學(xué)生也從一點一滴的進步中找回了自信。教師的尊重和暗示激勵著他們，自我的肯定和成功的信念鞭策著他們，周圍的學(xué)習(xí)氛圍感染著他們，使他們學(xué)習(xí)的動力和興趣顯著增強。在高二的時候，這批學(xué)生在學(xué)習(xí)文化課的同時，又參加了音樂、繪畫等專業(yè)特長的培訓(xùn)。結(jié)果在那一屆畢業(yè)生中很多學(xué)生都考入了理想的學(xué)校，其中趙青同學(xué)以優(yōu)異的成績考入了四川大學(xué)藝術(shù)系的播音與主持專業(yè)，這是他們在入學(xué)時想都不敢想的事情。這些成功的例子給我們普通中學(xué)的教學(xué)管理以有益的啟示，也為我們今后辦學(xué)指明了發(fā)展方向。還有許多學(xué)生，他們雖然未能憑借自己的能力考上大學(xué)，但經(jīng)過三年的學(xué)習(xí)，形成了正確的人生觀和價值觀，明確了今后人生的發(fā)展方向。這些舉措對學(xué)生個人的發(fā)展，對于家庭乃至社會的進步都具有重大意義。 最后， 課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，形成了“雙贏”的局面。學(xué)生方面：優(yōu)化了學(xué)生的心理素質(zhì)，極大地提高了學(xué)生的主動性發(fā)展水平?！ ?/FONT> （ 1）增強自我激勵意識，培養(yǎng)了成功感和自信心。 學(xué)生從自卑、厭學(xué)，甚至自暴自棄的心理陰影中擺脫出來，在老師精心設(shè)計的教學(xué)教育活動中體驗到成功的喜悅，建立了自信心。 （2）增強自我規(guī)范意識，培養(yǎng)了意志毅力和自控能力。 學(xué)生有了明確的規(guī)范意識，懂得為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)和人生目標(biāo)什么該做，什么不該做，以及怎樣去做，自覺地培養(yǎng)意志能力、自控能力，包括承受挫折、抗拒誘惑的能力。 （3）增強自我調(diào)節(jié)意識，培養(yǎng)了社會適應(yīng)能力與人際交往能力。 學(xué)生成長過程也是一個社會化的過程，要不斷調(diào)節(jié)、平衡自己的心理狀況，保持健康的心態(tài)，并有良好的社會適應(yīng)能力與人際交往能力。心理優(yōu)化促進了學(xué)生主動發(fā)展，不少學(xué)生由厭學(xué)變?yōu)楹脤W(xué)，學(xué)習(xí)自覺性提高了。 教師方面：教師的教育教學(xué)觀念，特別是學(xué)生觀有明顯轉(zhuǎn)變 進行心理健康教育不僅能使學(xué)生獲益，另一方面教師也獲益匪淺。首先，教師的教育教學(xué)觀念更新，心理輔導(dǎo)水平提高同時也帶動了業(yè)務(wù)水平的提高，主動地把心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)運用于教學(xué)和學(xué)生管理工作之中。 廣大教師把心理健康教育納入班級教育教學(xué)日程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的能力和健康的心理，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和心理適應(yīng)能力。教師的教育教學(xué)觀念得到了轉(zhuǎn)變，許多教師的授課方式也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，由滿堂灌變成了教師主導(dǎo)，重視學(xué)生主體地位，引導(dǎo)學(xué)生主動參與和討論的教學(xué)模式。由于教師參與學(xué)生的活動，教師和學(xué)生在互動中建立了良好的人際關(guān)系，學(xué)生與老師的心理距離縮短，師生的互相了解有助于教育和教學(xué)工作順利進行。 三 今后心理健康教育的發(fā)展目標(biāo)和方向 在不斷的努力和探索中，我們感到學(xué)校心理健康教育的有效實施，必須關(guān)注以下問題： 1實施心理健康教育的任務(wù)，必須全員實施落實。通過近幾年的研究，教師的心理教育意識和心理健康教育的能力有了大的提高，心理健康水平有所增強。但要把心理健康教育進一步落實到學(xué)校教育的每一環(huán)節(jié)、每一過程，教師的心理健康教育能力和心理健康水平還有待進一步提高。在教師的心理健康教育能力培養(yǎng)的目標(biāo)、方法及其結(jié)構(gòu)和內(nèi)容等方面，還急待進一步完善和進行深入的研究。 2 學(xué)校心理健康教育將滲透在教育觀、人才觀和學(xué)生觀中，這是學(xué)校教育的內(nèi)在要求和每一個學(xué)生自身成長的內(nèi)在需要。 隨著我國教育體制的改革，千軍萬馬過獨木橋的局面將有根本的改善。學(xué)生的成才道路選擇將會更加多樣化。從沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來的學(xué)生會更加注重自身全面素質(zhì)的提高，意識到只有全面發(fā)展的人才能適應(yīng)時代的需要，贏得競爭的勝利。因而主動、自覺地接受和參與心理健康教育活動。作為普通中學(xué)，如何通過心理健康教育培養(yǎng)全面發(fā)展的人才始終是我們努力的目標(biāo)和發(fā)展方向。 |
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